Akce a aktuality

Víkend: Cesta do nitra

Víkend: Cesta do nitra

Také máte někdy chuť schovat se před světem, zalézt si do klidu a chvilku nemuset nic řešit? Mám pro Vás malý únik z každodenní reality do pohádkového prostředí roubenky na Pasekách - srdečně Vás zvu krátký výlet do svého nitra, protože dušickový čas k tomu opravdu vybízí.

publikováno 16. 10. 2019
VÍCE
Den plný chutí a inspirace

Den plný chutí a inspirace

Milé ženy, potřetí a letos naposledy Vás zvu do naší Petříkovské kuchyně, tentokrát provoněné podzimní atmosférou. :-) Menu jsem sestavila z našich oblíbených podzimních pochoutek, které zahřejí a zasytí. Na vegetariánském vaření mne baví jednoduchost, rychlost a úžasná pestrost chutí, která potěší nejen břicho, ale lahodí i oku. Téma, které nás dnem bude provázet, zní "Životní styl a jak se naladit na svou jedinečnost". Na závěr se již tradičně rozloučíme OM Chantingem.

publikováno 3. 10. 2019
VÍCE
SEMINÁŘ: Jóga s asistencí

SEMINÁŘ: Jóga s asistencí

Přijďte zažít lekci, při které každý Váš pohyb, od základního rovného postavení, předklonů i rovnovážných pozic, bude doveden k dokonalosti. Každá pozice získá s individuální asistencí nový rozměr. Zjistíte, jak přesně a správně lze pozici zaujmout a tento poznatek si přenesete do vašich pravidelných lekcí. Navíc je to s lektorkou Zuzkou skvělá zábava. :-)

publikováno 1. 10. 2019
VÍCE
ŠRÍ JANTRA - Meditace malováním

ŠRÍ JANTRA - Meditace malováním

POSVÁTNÁ GEOMETRIE BOŽSKÉ MATKY

Při brouzdání v rozvrhu jste si možná už všimli této krásné novinky.  Meditace může mít mnoho podob - třeba se zavřenýma očima jako védská meditace, skupinová, aktivní jako při zpívání OM Chantingu, nebo právě tvořivá jako malování. Ráda bych Vám vyprávěla krátký příběh o tom, jak jsem se vlastně dostala k vedení kurzů meditací malovaním Šrí Jantry a rovnou Vás na ně pozvala.

publikováno 26. 9. 2019
VÍCE
Jóga Chrudim

Teen jóga pro dívky

Máte doma dceru ve věku 11 až 15 let, kterou už nebaví dětské hry a ráda by vyzkoušela něco nového? Přesně pro tyto mladé dámy nachystala Lucka lekci, kde si holky nejen zacvičí, ale také si popovídají, zasmějí se, posdílí starosti i radosti a v bezpečném prostředí naváží nová přátelství. Přijďte Teen jógu vyzkoušet, lekce jsou otevřené za jednorázovou cenu 120,-Kč. Těšíme se, Iva a Lucie*

publikováno 24. 9. 2019
VÍCE
Nový ceník

Nový ceník

Přípravy na novou sezónu jsou v plném proudu.  Co bylo možné šoupnout do pračky, nebo do čistírny už je zpět na svém místě, police jsou vytřené, podlahy umyté. Rozšiřujeme i místa k sezení v recepci, na cestě jsou nové podložky a přibude ještě jedna nová pomůcka na cvičení, kterou si nechám jako překvapení.  Snažíme se stále maximálně zvyšovat pohodlí a pohodu a právě z toho důvodu jsme letos navýšili jednorázovou cenu lekce na 130,-Kč i permanentky na 1000,-Kč za 8 lekcí. Věříme, že se u nás stále budete cítit nebesky a za týden už na viděnou. Iva*

publikováno 27. 8. 2019
VÍCE
Jóga Chrudim

AKTUALIZOVANÝ podzimní rozvrh

Podzimní rozvrh prošel za prvních 14 zářijových dní několika drobnými změnami. Věřím, že si v něm najdete tu správnou lekci i lektorku. :-)

publikováno 15. 8. 2019
VÍCE
Jógová videa

Jógová videa

Moji milí jógoví přátelé, 

Mminisérie jógových videí je dokončena. Na YouTube kanále Nebe na Zemi Chrudim najdete 4 jógová videa, která mezi sebou můžete libovolně kombinovat a připravit tak tělo na podzimní jógovou sezónu  Hezký zbytek prázdnin a brzy už osobně na viděnou  Vaše Iva*

VIDEO: RANNÍ ROZCVIČKA 

VIDEO: JEMNÉ PROTAŽENÍ

VIDEO: BOJOVNÍCI 

VIDEO: ZÁVĚREČNÉ POZICE A VEDENÁ RELAXACE 

publikováno 29. 7. 2019
VÍCE
Nový YouTube kanál

Nový YouTube kanál

Přátelé, Nebe na Zemi Chrudim má svůj YouTube kanál!    https://www.youtube.com/
Můžete na něm shlédnout třeba povídání o Védské meditaci, nebo dvě kraťoučká videa z Rišikéše o mé cestě k vegetariánství a o posvátných kravách nejen v Indii.  V průběhu léta snad přibudou i videa jógová....tedy pokud se mi povede natáčení.  Držte mi place, budu Vás informovat. ☺️ Iva*

publikováno 22. 6. 2019
VÍCE
Jaký byl druhý Den plný chutí a inspirace?

Jaký byl druhý Den plný chutí a inspirace?

Podívejte se a přečtěte si, jak se vydařil druhý Den plný chutí a inspirace.  Zde je odkaz do fotogalerie: https://www.joga-chrudim.cz/

publikováno 22. 6. 2019
VÍCE