Akce a aktuality

Milí přátelé,

tak nám dnes na minimálně 14 dní začínají nucené jógové prázdniny. Mrzí mě to, protože jsem si naše komorní podzimní lekce moc užívala...bylo to jako před třemi lety, když jsem studio otevírala.  Skoro to vypadá, že vláda opravdu chce, abych už konečně dokončila úklid půdy (to trvá od jara) a také se vrhla na podzimní úklid.

Udržme si pozitivního ducha, nic netrvá věčně a věřím, že se brzy zase osobně setkáme v Nebi…a třeba do té doby bude hotová nová fasáda.  Na žádost mnohých z vás zvažuji i online lekce…dejte mi přes víkend čas, nějak vše technicky rozmyslet a sledujte FB a web pro další informace. Děkuji vám všem za podporu a přeji hezký niterný podzimní čas….mám vás ráda.  Iva*

Milé ženy, ve spolupráci s báječnou lektorkou a velmi zkušenou fyzioterapeutkou Mgr. Vendulou Vrbovou jsme pro vás připravily jedinečný minikurz zaměřený ryze na ženský pohyb spojený s naší měsíční proměnlivostí.

Milé ženy, věnujte si jeden krásný den a objevte sestavu cvičení Čchi Kung, která učí nás ženy vážit si svého těla, pečovat o něj a vyzařovat nádnernou energii kolem sebe. To vše s oblíbenou hostující lektorkou Hankou Suberovou. 

Přátelé, věříme, že si stále užíváte pěkného letního počasí a že už se možná také začínáte těšit na podzimní lekce jógy.  Rozvrh je připraven, registrace spuštěny, lektorky nachystané a teď už jen doufat, že nás roušky nebudou omezovat.  V plné síle začínáme od pondělí 7.9. a moc se na vás těšíme...vaše lektorky.

Milé ženy,

v sobotu 21. listopadu se na vás těším na speciálním kurzu pečení veganského vánočního cukroví: https://www.joga-chrudim.cz/cukrovi 

Inspirujte se vyzkoušenými recepty a objevte nové chutě a vůně. 

Možná jste právě začali chodit na lekce jógy a možná už nějakou dobu lekce navštěvujete, ale chtěli byste se v pozicích více zdokonalit...pak právě vám je určen Minikurz Základy jógových pozic, kde se dozvíte více nejen o technice provedení základních pozic, ale také o principech zdravého pohybu.

O ajurvédě bylo napsáno mnoho knih. Možná jste se z nich také snažili vstřebat to nepřeberné množství podrobných informací, ale i přes veškerou snahu o pochopení pro vás zůstali cizokrajné pojmy tajemstvím. Jedno védské přísloví říka, že: "Moudrost knih zůstane vždy v knihách." a tedy ty nejcennější znalosti jsou vždy předávány ústně. Být v přítomnosti moudrosti a moci ji skutečně nasát. Připravili jsme pro vás s Timem ucelený online seminář o tom, jak se konečně zorientovat v hlubokých vodách ajurvédy, jak se životem bavit a jak (si) ho skutečně užít. 

Milí přátelé,

po roce vás opět zvu do naší Petříkovské kuchyně.  Tentokrát, na přání mnohých z vás, bude tématem ajurvédská kuchyně hravě a snadno. Nemyslím si, že bych byla zrovna expertem na ajurvédskou kuchyni, ale už pět let se bedlivě dívám pod ruce jednomu skvělému ajurvédskému kuchaři - není to nikdo jiný než Tim Mitchell. Za tu dobu jsem se naučila mnohým kouzlům a vyzkoušela, jak indické chutě přizpůsobit českým podmínkám. Vydejte se semnou na jeden den do světa tajemných vůní koření a pestrých chutí lahodných, zdravých a výživných jídel. 

Milé ženy, 

na samý konec léta jsem znovu pozvala do Chrudimi báječnou Hanku Suberovou. Pro nové zájemkyně jsme naplánovaly víkendový kurz Hormonální jógové terapie a pro absolventky bude možnost zopakovat si vše na speciálním semináři. Více informací a registrace naleznete zde v rozvrhu. 

Jeho obrázek vídáte vždy, když přijdete na lekci jógy, je ochráncem studia a mým duchovním učitelem - Šrí Svámí Vishwananda. Co kdybyste Ho mohli vidět naživo z pohodlí svého domova?  Zažijte Jeho Daršan (osobní požehnání).