Jóga pro děti

Studio Nebe na Zemi patří také dětem a to hned při dvou lekcích jógy v úterý odpoledne s Lucií. 

 

Dětská jóga je dynamická, rozvíjí dětskou spontánnost, radost z pohybu a touhu poznávat. Jóga učí harmonii – živé děti zklidní, málo aktivní povzbudí k činnosti. Cvičení je nesoutěživé, v přátelském prostředí a to hravou formou – napodobujeme přírodu, zvířátka, běžné denní činnosti, zpíváme, vyprávíme básničky, pohádky, povídáme si a tvoříme – kreslíme, lepíme, stříháme. Učíme se správně dýchat a relaxovat. Jóga dětem pomáhá lépe vnímat své tělo a respektovat sebe i okolí. 
 
Děti na lekce potřebují pouze pohodlný bavlněný oděv. Veškeré pomůcky a podložky jsou zahrnuty v ceně lekcí. Na lekci děti přihlašujte buď přes rezervační systém v Rozvrhu, nebo zasláním SMS na tel. 725 025 936, nebo na email ivacenovska@gmail.com.
 
Úterý 12. a 19. a  26.2. jsou otevřené lekce, jednorázový vstup 100,-Kč. Od března lekce pokračují formou kurzu, 12 lekcí, cena 1 200,-Kč.

Jóga pro školkové děti:  Úterý 15:20 - 16:05 

Jóga pro žáky 1. - 4. třídy:  Úterý 16:20 - 17:10

Kapacita lekcí je omezena: max. počet 12 dětí. Lektorka: Lucie Šindlerová.