KURZ Power jóga pro pokročilé

Kurz je vhodný pro všechny, kteří už jógu cvičí, alespoň trochu znají její základy a rádi by si své znalosti více prohloubili. V průběhu kurzu budeme více do hloubky poznávat provedení jógových pozic, abychom v nich nacházeli pevnost, ale zároveň také lehkost. Zaměříme se na zpevnění středu těla a na dechovou praxi, abychom mohli lépe propojovat plynutí pozic a dechu. Součástí lekcí bude také jednoduchá meditační praxe a krátká povídání o filosofii jógy.

 

Cena kurzu je 900,-Kč a obsahuje 8 lekcí v délce 75 minut. Pokud se stane, že na lekci nemůžete přijít, můžete za sebe poslat náhradníka. Zameškané lekce NENÍ  možné nahradit. Děkujeme za pochopení.

 

Rezervace
KURZ Power jóga pro pokročilé
pondělí 17. 6. 2019
17:20 - 18:35
Kapacita vyčerpána
Uzavřená lekce
Moje rezervace Moje rezervace jako náhradník