Power jóga

Power jóga je vhodnou lekcí pro všechny, kteří mají rádi dynamické cvičení, rádi se zapotí a chtějí tělo více posílit. Lekce začíná krátkým zklidněním těla i mysli a přivedením pozornosti k nadcházejícímu cvičení. Následuje rozdýchání, nácvik plného dechu a úvodní protažení. Plynule navazuje samotná ásanová praxe, nebo-li rychlejší střídaní jednotlivých jógových pozic v souladu s dechem. Lekci uzavírá relaxace vleže na zádech pro hlubší uvolnění těla.

 

Rezervace
Power jóga
pondělí 31. 1. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Kapacita vyčerpána
středa 2. 2. 2022
17:40 - 18:40
Volných míst: 4 z 10
pondělí 7. 2. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Volných míst: 3 z 10
středa 9. 2. 2022
17:40 - 18:40
Volných míst: 10 z 10
pondělí 14. 2. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Volných míst: 4 z 10
středa 16. 2. 2022
17:40 - 18:40
Volných míst: 10 z 10
pondělí 21. 2. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 23. 2. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
pondělí 28. 2. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 2. 3. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
pondělí 7. 3. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 9. 3. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
pondělí 14. 3. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 16. 3. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
pondělí 21. 3. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 23. 3. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
pondělí 28. 3. 2022
17:40 - 18:40

Power jóga

Lektor: Iva
Rezervace ještě není možná
středa 30. 3. 2022
17:40 - 18:40
Rezervace ještě není možná
Moje rezervace Moje rezervace jako náhradník