Hatha (klasická) jóga

Hathajóga je klasickým stylem jógy, kde se nepospíchá. V lekci se spojuje dech s delší výdrží v jednotlivých ásanách. Cílem je zapojit každý sval v těle, zklidnit mysl a vše dokonale prodýchat. V každé pozici po určitou dobu vydržíme, abychom byli schopni bděle vnímat propojení těla a mysli. Tímto se naše pozornost postupně přenese do nitra a my zapomeneme na okolní svět. Mysl i tělo si odpočine od každodenního stresu a po lekci se budete cítit jako znovuzrození.

 

Rezervace
Hatha (klasická) jóga
čtvrtek 30. 1. 2020
17:50 - 18:50
Můžete se přihlásit jako náhradník
čtvrtek 6. 2. 2020
17:50 - 18:50
Volných míst: 11 z 16
čtvrtek 13. 2. 2020
17:50 - 18:50
Volných míst: 16 z 16
čtvrtek 20. 2. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 27. 2. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 5. 3. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 12. 3. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 19. 3. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 26. 3. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
čtvrtek 2. 4. 2020
17:50 - 18:50
Rezervace ještě není možná
Moje rezervace Moje rezervace jako náhradník