Julie

Józe jsem se začala výrazněji věnovat na vysoké škole. V té době mne nesmírně podpořila po zdravotní i psychické stránce. Díky ní jsem úplně změnila životní styl, najednou jsem měla spoustu energie a život ve velkoměstě jsem zvládala s větší lehkostí. Postupně jsem začala zjišťovat, že naše tělo i mysl mají úžasný potenciál, o hodně větší než využíváme a že je přirozené být zdravý a spokojený. S jógou jsem si prošla různými obdobími. Někdy jsem cvičila i několik hodin denně, jindy jsem od ní na nějakou dobu skoro odešla. Vždy se k ní ale s láskou a vděčností vracím, protože si uvědomuji, kolik mi toho dává. Ve svých hodinách se snažím vést ke zklidnění, zastavení se, uvolnění, protože to je v dnešní době opravdu vzácné. Dovolit si se zastavit, naplno dýchat, cítit, obrátit pozornost dovnitř a spatřit dokonalost, která se v nás skrývá.

Vede lekce: Jin jóga

 

Rezervace
Lektor: Julie


V tuto chvíli nejsou vypsány žádné termíny pro lekci Julie.

Zkuste to prosím později nebo mě kontaktujte.
Moje rezervace Moje rezervace jako náhradník