O Nás

Vítáme vás na našich stránkách Jóga-Chrudim.cz, kde se snoubí vášeň pro jógu se smíchem a klidem (a taky trochu potu, když na to přijde). Dobře víme, jak náročný může být hektický moderní život a jsme tu od toho, abychom vám přinesli trošku klidu a pohody prostřednictvím jógy.

Kdo jsme? Jen banda zvědavých investorů!

Jsme tým nadšenců do jógy, kteří se rozhodli sdílet svou lásku k této prastaré disciplíně s vámi všemi. Naše cesta začala jednoho dne, kdy jsme zjistili, že dokážeme stát na hlavě déle než na nohou (což může být užitečné, když chcete vidět svět z jiné perspektivy). Od té doby jsme se vydali na misi šířit radost z jógy po celém Chrudimsku a beyond.

Naše stránky jsou naplněny různorodými články o typech jógy, jógových pozicích, technikách, studiích, a samozřejmě i o doplňcích potřebných pro dokonalou jógovou praxi. Chcete vědět, jak správně provádět stoj na hlavě bez toho, aby kolem pobíhalo divné kočky? Nebo vás zajímá, jaké bylinky si přidat do čaje před meditací? To vše a mnohem více zde najdete!

Naše zaměření

Specializujeme se na širokou škálu témat souvisejících s jógou:

  • Druhy jógy: Od klasické hatha jógy až po moderní power jógu – prozkoumáme s vámi všechny styly a pomůžeme vám najít ten pravý pro vás.
  • Jógové pozice: Naučíme vás, jak správně provádět asány, aniž byste se zamotali do vlastních končetin (věřte nám, stává se to i těm nejlepším).
  • Jógové techniky: Dýchací cvičení, meditace, relaxace – vše, co potřebujete k tomu, abyste se cítili jako Buddha (jen možná s méně kily navíc).
  • Studia jógy: Představíme vám ta nejlepší místa, kde můžete praktikovat jógu, aniž byste museli cestovat do Himalájí (i když to taky není špatný nápad).
  • Jógové doplňky: Od podložek až po meditační polštáře – poradíme vám, jak si vybrat ty správné pomůcky, abyste se cítili pohodlně a stylově zároveň.
liztů vypitého zeleného čaje během psaní článků
podložek na jógu, které jsme opotřebovali
mužů se bojí jógy, protože si myslí, že budou muset zpívat „óm“
našich čtenářů si myslí, že „Kundalini“ jsou italské těstoviny

Naše mise

Naším cílem je přinést vám komplexní a zábavný pohled na svět jógy. Chceme, aby naše stránky byly vaším průvodcem na cestě k lepšímu zdraví, vnitřnímu klidu a možná i schopnosti dotknout se prsty na nohou bez ohnutí kolen (to poslední je volitelné, ale určitě zábavné).

Proč jsme jiní

Na rozdíl od mnoha jiných jógových webů, my se nebojíme přiznat, že občas taky spadneme z pozice stromu nebo se zasmějeme uprostřed meditace. Věříme, že jóga má být přístupná všem, bez ohledu na to, jak pružní nebo vážní jste. Naše články jsou plné užitečných informací, ale také vtipu a lehkosti – protože život je příliš krátký na to, abychom byli pořád vážní.